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Kareen Zebroff
Yoga Von Und Mit Kareen Zebroff
1974 · Health-Fitness ·
HÖR ZU
Germany · 1 C 152-29 580/81
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Tracklist
A1
Einleitung Mit Musik
1:57
A2
Rock'n'roll
2:14
A3
Roll Twist
2:01
A4
Einleitung Tiefenatmung
0:53
A5
Durchführung Tiefenatmung
2:54
A6
Rumpfbeuge
4:00
A7
Nackenrollen
3:08
A8
Beckenstreckung
2:54
A9
Pflug
4:51
B1
Einleitung Mit Musik
1:24
B2
Der Brustexpander
3:20
B3
Der Berg
2:16
B4
Die Kerze
4:22
B5
Die Cobra
3:52
B6
Das Aufsetzen
2:27
B7
Der Schwamm
7:55
C1
Einleitung Mit Musik
1:57
C2
Der Springbrunnen
2:42
C3
Die Kühlende Atmung
2:54
C4
Der Schulterstand Mit Variationen
5:26
C5
Der Fisch
2:54
C6
Knie- Und Schenkelrock Mit Hüftgang
2:49
C7
Der Twist
4:47
D1
Einleitung Mit Musik
0:50
D2
Gruß An Die Sonne
6:34
D3
Lotussitz Und Tiefenatmung
4:54
D4
Kopfstandversuch
2:46
D5
Der Bogen
2:54
D6
Das Zusammengerollte Blatt
2:54
Credits
Health-Fitness
Electrola
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